J'ai perdu 1.3Kg!!  C'est un début les amies

01 février 2013

C'est repartit pour un mois!!

Petit Déjeuner : cafés et crêpe au sarrazin

Visite chez une amie et matinée blablabla

Déjeuner : 2 crêpes au fromages/riz et 2 yaourts nature

Diner : pizza calzone

02 février 2013

Petit déjeuner : bol de café et 2 tartines pain/confiture mûre

matinée sportive : j'ai mis sur tous les pares brise des voitures du marché d'avallon, nos pub pour la vente de viande!! j'espère que cela portera ces fruits!!

Déjeuner : potage légumes et 2 orange

Après-midi famille, je suis allée rendre visite à mon petit neveu pour lui fêter son anniversaire et voir mon père.

Dîner : grande surprise, mon chéri nous avait préparé des petits stoast jambon, rillette, foie gras, sardine, paté de campagne avec un petit verre de Rully. C'était trop cool!!

03 février 2013

Bonne surprise j'ai encore perdu ce matin -2.2 Kg

Je suis hyper motivée les copine

Petit Déjeuner tranquille : café et 2 tartines pain/confiture de mûre

Déjeuner : foie gras/confiture figue - boeuf bourguignon/coquillettes - mousse au chocolat/gâteau de savoie (a petite dose évidemment)

Dîner :potage légumes + une crêpe sucre et 2 orange

04 février 2013

Aujourd'hui grand ménage à la maison!

Petit déjeuner : Cafés et 2 tartines confirture mûre

Déjeuner : épinard nature 3 oeufs molets + yaourt flan avec petite part de gâteau savoie

Après-midi travaille net sur mon site ComADom!

Encas : 4 crêpes sucre

Dîner : potage légumes, yaourt liégeois choco

05 février 2013

Petit déjeuner : cafésss

Déjeuner restaurant : salade de chèvre chaud + crème brulée

Diner : Foie de génisse/pâtes et yaourt

 06 février 2013

Petit déjeuner : café et un 1/4 de croissant

Déjeuner : RIEN trop contrariée aujourd'hui!!

Dîner : invité chez un ami : quelques olives, une coquille st Jacques, crevettes,St jacques à la crème/riz, tarte fruits +2 verres de blanc

07 février 2013

Petit déjeuner : cafés et 2 tartines pain/confiture

Déjeuner : steak/haricots verts + 2 yaourts nature

Dîner : calzone du jeudi

08 février 2013

Petit déjeuner : café

Déjeuner : jambon blanc/pâtes et yaourt nature sucré

travail à la maison donc un peu de grignotage comme 2 parts de pain d'épices fait maison et 5 bonbons!!

Diner : potage légumes

09 février 2013

Petit déjeuner : cafés et 3 tartines pain confiture de prune

Déjeuner : escalope dinde/riz

Calnaval de l'école d'Achille à Avallon

Diner : potage légumes

 10 février 2013

Petit déjeuner : café et 2 tartines confitures prune

Déjeuner : pâtes carbonara + yaourt

Dîner : potage légumes et the voice

11 février 2013

Petit déjeuner : café + tartines de pain confiture

Ménage Gîte des Roussis étage

Déjeuner : Steak/frites + 2 yaourts

Ménage Gîte des Roussis RDC

Encas : 2 tranches pain d'épices fait maison

Dîner : potage légumes

12 février 2013

J'ai mal partout ce matin la journée va être difficile!!

Petit déjeuner : 3,4,5,6 cafés!!

Surprise!! ma copine véro me rend visite!!

Déjeuner : foie gras/confiture + côte de porc/pâtes fraîches + camenbert + yaourt flan

Diner : potage légumes carottes + 2 beignets (mardi gras)

13 février 2013

Petit déjeuner : café

Déjeuner : steak/pâtes + yaourt

Diner : potage

14 février 2013

Petit déjeuner : café

Déjeuner copines : crêpe provençale + glace Dame blanche

Diner St valentin le menu de la Pelée :

Duo de foie gras et compotée de coing

Filet de boeuf au jus de poivre long et ravioles du Royans

Plateau des fromages régionaux

assiette de sorbets

Merci à mon frère et à ma sasa pour nous avoir offert ce dîner!!

15 février 2013

Petit déjeuner : café

Opération Livraison viande Bio Lyon

Déjeuner : viande de porc/riz/légumes + clémentines

Dîner : omelette pomme de terre façon mon chéri et yaourt

16 février 2013

Déjeuner : café

Déjeuner : steak et coquillette/sauce tomate +yaourt

Diner : plateau de charcutaille + boeuf bourguignon/tagliatelle fraiche+ époisse + mousse au chocolat brioche

17 février 2013

Petit Déjeuner : café et 3 tartines confiture de fraise

Déjeuner : riz et légumes vapeur + yaourt fruits

une sucette

Dîner : potage légumes/ bol de riz + yaourt

18 février 2013

Petit déjeuner : café

Ménage au Domaine du Crescent

Déjeuner : légumes/riz et 2 yaourts

Goûter : 4 petits écoliers!!

Dîner : potage légumes/bol de riz et 2 yaourts

19 février 2013

Petit déjeuner : café et 2 tartines de confiture

Déjeuner : spaghetti/légumes vapeur et 2 yaourts

j'ai craqué et mangé bonbons....merdasse

Dîner : soupe potage

20 février 2013

Petit déjeuner : café et tartines confiture

Déjeuner chez ma copine Véro : rôti de porc/haricot pomme de terre + un petit morceau d'époisse +

Dîner : bol de riz/pain

21 février 2013

Petit déjeuner : café

Déjeuner à la crêperie d'Avallon : crêpe au sarrazin fromage et crêpe beurre salé

Dîner : Calzone et quelques fruits confits made in Christine

22 février 2013

Petit déjeuner : café

Déjeuner : légumes vapeur/riz et part de tarte aus pomems (merci Bruno)

Diner : boeuf bourguignon pomme de terre/carottes

23 février 2013

Petit déjeuner : café tartines pain de mie/confiture

Déjeuner : légumes/riz

Diner chez Christine avec John/Audrey : saucisson/saumon fumé-poulet fermier/marron et pomme de terre-fromage et mousse au chocolat

24 février 2013

Petit déjeuner : café tartines pain/confiture

Déjeuner : Pâtes/légumes et île flottante

Dîner : potage légumes

25 février 2013

Petit déjeuner : café

Déjeuner : Légumes cordon bleu + yaourt

Dîner : potage légumes + yaourt

26 février 2013

Petit déjeuner : café     Ménage Crescent

Déjeuner : poisson vin blanc coquillettes / yaourt

4 bonbecs

Diner : potage légumes + yaourt

27 février 2013

Je fais une pause régime car je ne suis plus motivée!!

 

 

 

 

 

Lundi 31 décembre 2012

Déjeuner habituel et petite douche avec mon bébé.

Aujourd'hui répète avec Vince toute la journée afin d"évoluer sur notre répertoire!!

Déjeuner chez Véro et Vince : salade de tomates, saumon/riz, clémentine.

Retour vers 19h30.

Préparation pour notre réveillon chez mes beaux-parents avec la famille d'Alex au complet.

Diner : petits fours, foie gras/pain d'épices, coquille st Jacques, filet de boeuf/marrons, bûche au marron, café

Bonne année à tous nos lecteurs et lectrices

Nouvelle année et nouvelles résolutions!! je vais essayer d'être plus réglo dans mon régime

1er janvier 2013

Je me suis levée super tard : 10h30, c'est vraiment pas souvent mais notre BB a couché avec nous et nous avons pu faire une grasse matinée!!

donc j'ai déjeuner à 16h30, un gros bol de potage potiron/tomates/chou fleur

Mon chéri a monté le circuit d'Achille et c'est grandiose. Ils s'amusent tous les 2 comme des fous!!

3 truffes aux chocolats

Diner : potage potiron/tomates, banane et pomme

2 Janvier 2013

Petit déjeuner café et mes 2 tartines grillées/confiture prune

Déjeuner : potage potiron/tomates

Travail administratif toute la journée entre mes cartes de voeux et ma publicité pour février

Café avec 4 truffes et 2 marrons glacés

Diner ; 2 oeufs à la coque; soupe petit bol et coquillette

J'ai trop mangé, je le sais, mais je suis stressée ce soir par mon bb, qui a été dur toute la journée et des idées noires !!

Je vais prendre un calmant pour bien dormir ce soir!!

3 Janvier 2013

Café au petit déjeuner

Ménage toute la matinée

Déjeuner un bol de lait et des céréales, café

Je vais au cinéma avec Achille voir "Le monde de Ralph"

Diner : 2 tranches de jambon blanc et une demie calzogne de notre chef Régis

4 Janvier 2013

Je suis tranquille ce matin avec Achille, cool Raoul!!

Le moral va mieux aujourd'hui, et il en faut car je dois repasser et c'est l'horreur!!!

Je vais me préparer mon petit déj...lait/céréale

Déjeuner : 1/2 entrecôte boeuf et 3 clémentines

Après-midi repassage!!!

Mon chéri a préparé le potage de ce soir : pomme de terre/potiron

5 janvier 2013

Je suis partie tôt ce matin, pour emmener un ami  sur Ancy le Franc.

J'avais un rdv à la Ferme de Chaouen à 14h, donc j'ai pu rendre visite à mes amis Bruno, Carole. cela fait du bien de discuter avec des amis!! Déjeuner café, café, café

Diner : soupe au légumes, clémentines

6 janvier 2013

Matinée de ménage à la maison. C'est marrant car je me sens bien ce matin, j'ai dû mincir un peu!!

Déjeuner, légumes vapeur carottes et haricots - une tartine de beurre et une part de galette des rois!!

 Goûter ; une part de galette des rois

Diner : steak/pâte

7 janvier 2013

 Enfin, c'est la rentrée!!!

Je n'ai pas déjeuné par manque de temps ce matin, mon estomac s'est habitué et il a réclamé sans arrêt!!

Déjeuner : carottes/haricots verts - yaourt à la mûre

Diner : soupe et oeuf à la coque!!

 8 janvier 2013

Préparation rapidos ce matin car en retard, genre wonder woman!!

donc pas de déjeuner, encore!! mais au moins 4/5 cafés

J'ai fais mes petites courses de la semaine avec ma pounette et nous sommes rentrées en fin de matinée.

Déjeuner : pot au feu avec pomme de terre et 2 yaourt Activia vanille

J'ai fais une heure de marche avec mon père cet après-midi, cela lui a fait du bien de prendre l'air. Je vais certainement y retourner jeudi.

Encas : une madeleine

Dîner : potage potiron/pomme de terre et chouquettes (fabrication Zoé)

9 janvier 2013

Je me prépare pour emmener mon petit à son cours de musique.

Je vais manger pour déjeuner un yaourt nature!!

....... et 2 croissants à 11h30, merdasse!!

Déjeuner : poulet rôti et pomme de terre/carottes et une yaourt nature/sucre

J'ai fais un peu de ménage et j'ai une amie qui m'a rendu visite avec son fils.

18h30, je pars à la chorale!!

Diner : potage de légumes et yaourt nature

10 janvier 2013

Levé du corps matinal!! petit ménage pendant que tout le monde dort!!

Je suis heureuse car j'ai ma super cops Véro qui me rend visite tout a l'heure!!

Déjeuner : pot au feu/spaghetti/pain, yaourt nature sucre

Diner / Soirée pizza hot!!

11 janvier 2013

Après une nuit blanche car mon BB a vomi toute la nuit, j'ai, ce matin, l'estomac dans les chaussettes!!

 Déjeuner : une saucisse blanche/petits pois carrottes et un yaourt nature sucré

Je pars cet Après-midi faire une promenade avec mon père. A tout à l'heure!!!

Revenue vers 17h et là, surprise, Zoé a fait des crêpes donc j'ai mangé 5 crêpes au sucre.

Diner : soupe légumes, foie gras, yaourt

Ce soir les 3 ados que nous avons à la maison sont en extérieur. Soirée avec mes 2 chéris

12 janvier 2013

Nou sommes déjà lundi, et nous avons un we de fous, je n'ai pas rempli mon petit carnet!!

Samedi :

Petit déjeuner : yaourt nature et café

Déjeuner : steak légumes yaourt nature

Diner : apéro dinatoir chez des amis

Dimanche :

Petit déjeuner : café

Marche à pied d'une heure 1/2

Déjeuner chez nos amis : Chili con carné/riz - cloufoutis

14 Javnier 2013

Petit déjeuner rapide café

Déjeuner : potage épinard

Diner : potage légumes

15 janvier 2013 sous la neige

Petit déjeuner café

Matinée Repassage maison

Déjeuner spaghetti sauce tomates nature, yaourt fruits

Ménage au gîte des Roussis

Encas : 3 biscuits céréales

Diner : potage légumes, yaourt

Je vais me coucher tôt, je suis très fatiguée aujourd'hui!!!

16 janvier 2013

Petit Déjeuner à 9h avec mon BB, café et tartine de pain avec confiture de mûre et mon Achille tartine de Nutella!!

Déjeuner : soupe légumes avec un oeuf dedans. Le restant de la famille côtes d'agneau (de notre ami Sylvain) frites

J'accompagne cet après-midi Zoé car elle a 2heures de conduite, je vais aussi faire mes courses car notre frigo est VIDE!!

Diner : potage épinards/pomme de terre/carottes

17 janvier 2013

Mon dernières heures avec ma poune avant son départ au Canada!!!

Petit déjeuner; café avec 2 tartines confiture

8h30 école Achille

9h00 passage permis Zoé (quelle peut-être réussie)

Déjeuner : poisson cuit au vin blanc et riz + yaourt fruits

j'ai accompagné Zoé au train pour son départ au Canada, j'ai trop les boules de la voir partir!!

Diner : RIEN je n'ai pas faim ce soir!!

18 janvier 2013

Petit déjeuner : café

Départ Auxerre

Déjeuner : une part de pizza et 2 coupes de champagne

Bavardage avec ma copine Alexandra bla,bla, bla (comme on aime!!)

Diner : potage légumes/épinard +yaourt fruit

19 janvier 2013

Petit déjeuner : café

déjeuner : spaghetti sauce tomate/yaourt fruit

grignotage - grignotage - grignotage - grignotage - grignotage

diner 23h : spaghetti sauce tomate

 mauvaise journée cafard!!

20 Janvier 2013

Petit déjeuner café

Déjeuner plateau et galette des rois

Diner potage épinard

21 Janvier 2013

Semaine à fond les manettes, beaucoup de boulot!!

Il faudrait également que je me remotive pour mon régime, mais suis pas trop aidée par mon entourage!!

Petit déjeuner: café

Déjeuner : sandwitch au paté et yaourt nature

Diner : potage légumes

22 janvier 2013

Petit déjeuner : café

Ménage au Domaine du Crescent

Déjeuner : jambon blanc/coquillette + yaourt fruits

reménage, rereménage et rerereménage

Déjà 16h15, je pars chercher mon artiste!!

Diner chez véro : steak haché/coquillettes, fromage et yaourt/clémentine (2 verres de blanc)

23 janvier 2013

Journée parisienne

Petit déjeuner : café - départ 7h00 - train 8h10 - arrivée 9h22

Nous avons pris un petit café en arrivant avec mon amie Marie-Pierre, ensuite nous sommes partis chez l'agence Cute pour les photoS; Cela c'est très bien passé, Achille a été très professionnel!!

Déjeuner brasserie : steak sauce poivre et frites/café (2 verres de blanc)

marche, marche, marche et rdv 15h au casting pour un film sur France 3

Là, cela a été désastreux et le casting a duré 5mn. Achille connaissait bien son texte mais lorsque le recruteur a demandé qu'il vienne seul dans le bureau, il a refusé car il voulait rester avec moi!! Il est vrai qu'un enfant de 4 ans est encore trop timide pour fair ce genre de travail!! Mon bébé et moi (ainsi que ma véro) étions déçus mais cela sera pour une prochaine fois!!

retour train 18h20 Paris - arrivée Joigny 19h50 - nous sommes rentrés à 22h00 complétement creuvés mais heureux de notre journée parisienne!!

Diner : oeufs sur le plat et dodo!!

24 janvier 2013

Levée du corps difficile!!

Petit déjeuner : 2 cafés

déjeuner : foie de génisse/haricots verts + yaourt aromatisé

Diner : potage légumes/yaourt aromatisé

25 janvier 2013

Petit déjeuner : rien

Matinée sur Auxerre

Déjeuner : jambon/carottes

Après-midi réception gîtes

Dîner : potage potiron + 2 yaourts nature sucre

26 janvier 2013

Petit déjeuner : café

Déjeuner : Merlan au vin blanc/coquillettes - galette des rois

Diner : potage potiron

27 janvier 2013

Petit déjeuner tranquille : café et 2 tartines de pain frais confiture

Ménage du dimanche

Déjeuner : pigeons de mon papa /coquillette (reste d'hier)+ tarte pomme façon belle maman

Dîner : calzone façon Régis, excellent!!

Le dimanche passe vraiment trop vite!!

28 janvier 2013

Petit déjeuner café

Pris café avec une amie, faire des courses

Déjeuner : reste pigeon/pates et yaourt

travail sur internet

Diner : potage légumes et yaourt

29 janvier 2013

Nuit d'enfer avec Achille qui avait un otite et j'ai trouvé en urgence un bon procédé bio pour calmer les douleurs.

Voir notre rubrique "Santé"

Petit déjeuner :  café

Déjeuner : petit morceau de terrine et bol de soupe aux légumes + yaourt fruits

Dîner à la chorale : paté de foie, saucisson avec pain, 2 gougères, un morceau de chaource et un petite part de galette des rois

30 janvier 2013

Petit déjeuner pas le temps

Déjeuner  : spaggetti et yaourt

Dîner : omelette nature

31 janvier 2013

Petit déjeuner : café et 2 tartines beurrées

Déjeuner : spaggheti/petit pois carottes et yaourt nature

cet Après midi paperasse,paperasse, paperasse.....

Dernier dîner de fin de mois : potage légumes (pour changer)!!

 

 

 

 

 

 

 

 

22ème jour

Petit déjeuner très tardif car je me suis mise à faire le ménage dans mon salon et cuisine!

Déjeuner : reste de boeuf bourguignon/pomme de terre. Mon BB se régale avec le boeuf bio de son papa!!

Nous réveillonnons chez ma mère avec mon frère, ma belle soeur et leurs 2 enfants. Cela nous fais plaisir d'y aller car cela fait un moment que je ne les ais pas vus.

Je vais essayer d'être sage mais cela va être très difficile car ma mère fait toujours beaucoup à mangé pour les périodes de fêtes!!

 Joyeux noël à tous nos lecteurs et lectrices

 

 

Un peu d'excès tout de même : petits fours et verrines tomates et 3 coupes de champagne. Foie gras avec confiture de figues. Sanglier/pomme de terre/marrons . salade. petits fours mais comme mon estomac a quand même réduit depuis un mois de régime, je n'ai mangé que 3 petits fours : j'étais gavée!!

23ème jour

Retour dans un monde réel, enfin presque car le BB a été gaté plus que de raison!!

Petit déjeuner normal, tranquillement, enfin presque car j'ai le bruit du circuit voiture d'Achille qui fonctionne sans arrêt depuis 9h!!

Cool, c'est le concert sur une chaîne du sat (69 chérie) du concert d'Adèle, cool pour un jour de Noël, Bon plan!!

Déjeuner ; j'ai fais une platrée de pâtes pour toute la famille avec du jambon blanc/saumon.

Nous nous sommes fais invités chez mon beau-frère pour déguster sa succulente bûche de noël.

J'ai un groupe qui est partit cet après-midi, j'ai fais les lits du gîte des Roussis. Comme ça, je vais pouvoir attaquer le ménage demain matin!!

 24ème jour

Journée de travail intense aujourd'hui, j'ai emmener mon BB chez la nourrice et ensuite je suis rentrée prendre sur le pouce mon petit déjeuner et hop, a boulot.

Il est 13h et je viens de rentrer pour déjeuner : au menu omelette nature et jambon blanc!!

Je ne perd pas de temps car il me reste la cuisine du gîte à faire!

Ce soir, nous sommes invités chez notre copain Régis, et là bouf à foison!! l'horreur!!

25ème jour

Nous sommes rentrés très tard et j'ai dormi jusqu'à 9h30. Je n'ai pas déjeuné car j'étais vraiment en retard sur mon programme.

Mon père et ma belle mère viennent déjeuner à la maison, et nous sommes hyper heureux de les recevoir car cela veut diire que mpère va mieux!!

menu : terrine de pigeon, foie gras - filet de boeuf/pommes de terre avec sauce époisse - fromage époisse - ïle flotante et gâteau au chocolat = c'est vrai que cela est un menu un peu lourd. Je vais faire diète ce soir!!

26ème jour

 Bon, je reprends le rythme car j'ai fais pas mal de travers ces jours-ci!!

Petit déjeuner café/2 tartines grillées confiture de mûre

Déjeuner = un gros bol de soupe potiron et 4 clémentines

J'ai fais un peu de marche car nous avons rentré des vaches pour l'hiver et nous y retournons demain pour une nouvelle vague!

diner : potage de légumes

27ème jour

Petite grasse matinée et je passe direct à la douche avec Achille car Alex va certainement bientôt venir nous chercher pour aller chercher les vaches!!   

Petit déjeuner habituel!! et hop! c'est partit!!

Je suis rentrée des vaches, j'ai fais un brin de ménage car je suis en forme et hop, nous déjeunons en vitesse car nous devons allez faire des courses sur Avallon pour notre petite fête de ce soir car c'est l'anniversaire de mon chéri!!

Déjeuner : coquillettes/jambon blanc

Diner anniversaire Alex : petits toasts foie gras/figue et saumon fumé

spaghetti à la bolognaise, crêpes + Boisson vin blanc et champagne

28ème jour

Levé du corps difficile ce matin, je suis partie directement au boulot sans déjeuner et la tête dans le sac!!

Déjeuner :reste spaghetti bolo et yaourt fruit

...je repart au taf.....

Diner avec ma belle soeur et beau frère : potage potiron fait maison

 

 

 

15ème jour

Je pense que cette nouvelle semaine sera positive car j'ai beaucoup de boulot et je vois ma pounette en fin de semaine après 4 mois d'absence!!

Petit déjeuner : café et 2 tartines pain grillé/confiture mûre

Déjeuner : steak boeuf/brocolis + crème renversée et 2 sablés

Retour au ménage des Roussis

J'ai eu une journée très usante, enfin une de passée!!

Diner potage maison (pomme de terre, poireaux, carottes, oignons) + pomme

Soirée télévision avec un bon film "Red" avec Bruce Willis,.....dans les bras de mon chéri!!

16ème jour

J'ai mal dormi et je ne suis pas bien aujourd'hui.
Petit déjeuner normal, petit café et 2 tartines grillées/confiture de mûre

Ménage au Domaine du Crescent. J'ai eu pas mal de problèmes de maintenance ce matin!! Ce qui m'a pas mal retardé dans mon travail, je vais donc y retourner jeudi matin.

Déjeuner = Coquillettes/jambon blanc une tranche + crème renversée et 4 petits sablés.

Je vais aller chercher les sapins pour la décoration des gîtes pour les périodes de fêtes de fin d'année.

Je vais ensuite aller chercher mon BB à l'école...... A tout à l'heure.........

J'ai eu le temps de décorer 2 sapins pour les gîtes du Crescent et les Roussis, j'ai un peu galèrer pour mettre le sapin dans son support, heureusement mon Zorro est venu à ma rescousse!!

Malheureusement, honte sur moi, il est 18h et je viens de manger 6 chocolats Ferrero!! J'ai CRAQUE

 Ce soir potage légumes et pomme!!

17ème jour

Petit déjeuner tranquille car nous sommes mercredi!! Café et mes 2 petites tartines.

Déjeuner chez notre copain Ludo!!  Et là catastrophe pâtes à la carbonara et profitéroles!!

Du coup je suis rentrée vers 17h30 avec le cafard et là, j'ai mangé 2 gros morceaux de camenbert avec du pain.

AU SECOURS LES COPINES, JE CRAQUE!!!!

18ème jour

Bon aujourd'hui, je me reprends. J'ai pris mon petit déjeuner et je finir de me préparer mon emmener mon Achillour à l'école et commencer une bonne journée..............sous la pluie!!

Je termise ce matin le ménage au Domaine du Crescent.

Déjeuner : brocolis et steak haché + yaourt nature

Goûter = 2 chocolats

Diner = potage aux légumes

Vivement demain que je puisse serrer dans mes bras ma pounette!!

19ème jour

Petit déjeuner habituel!!

Spaghetti à la bolo pour le déjeuner!!

En cas un morceau de brioche

  

Pour le dîner, repas de fête car Zoé rentre ce soir!! Nous avons préparé un repas pour ses 20 ans!!

Saumon fumé, filet boeuf/pommes de terre sautées, époisse, framboisier!!

Le régime sera pour demain!!

20ème Jour

Je suis sereine aujourd'hui car j'ai mes deux enfants vers moi.

Petite grasse matinée : levée du corps à 9h!! petit déjeuner café et tartines grillées/confiture de mûre.

J'ai un groupe qui arrivent au gîte des Roussis en fin de matinée, je vais aller prendre ma douche avec mon BB afin que je sois prête.

Zoé  a une heure de conduite à partir de 14h, je vais en profiter pour faire quelques courses et finir mes achats de noël (il m'en manque 3).

Nous avons diner tous les 4 ce soir, c'était sympa!!

Zoé a voulu des escalopes à la crème/riz et moi je mangé du foie de génisse et riz!

Soirée télé tous ensemble!!

21ème jour

Levé du corps à 9h30, cool!! cela fait du bien de ne pas avoir d'horaire pour se lever.

Petit déjeuner tranquille avant de nettoyer et ranger ma cuisine.

Nous allons à la douche avec Achille! je me dépêche car j'ai un groupe qui doit arriver au Domaine du Crescent.

Déjeuner = boeuf bourguignon/pomme de terre et un yaourt riz au lait

Encas : 2 petites meringues + 2 petits sablés

Dîner : soupe au potiron de Monsieur Ludo!!

 

 

 

 

8ème jour

Nous sommes revenus de Lyon pour 13h, j'ai pris pour le déjeuné un bol de café et 2 tartines de pain frais/confiture mirabelle.

J'ai grignoté à midi ; 2 tranches de pain avec un peu de rillette et une tranche de mozzaralla

Ce soir, j'ai bu 2 bols de soupe de légumes et un yaourt

je vais maintenant me reposer car la journée à été dur physiquement et moralement!!

9ème jour

Petit déjeuner comme les autres jours, j'ai jamais déjeuné et j'y prend goût maintenant!!

Je me fais une assiette avec une escalope de poulet et des brocolis, deux yaourts aux fruits.

J'ai faim après une bonne matinée de ménage!! miam miam

J'ai passé mon après-midi avec mon père à l'Hôpital, ils l'ont mis sous morphine et il divague complétement!!

il est 16h, je vais récupérer mon petit à l'école. Je suis contrariée de voir mon père dans cette état.

Ce soir nous sommes invités chez un ami et j'espère de pas flancher!!

Retour de notre soirée à 1h du mat et je suis heureuse je n'ai pas trop abusé, a part que j'ai bu un verre de vin blanc et une poignée de chips!! A part cela au menu Avocat et poulet basquaise/riz.

10ème jour

Petit déjeuner habituel. J'ai rendez-vous avec le médecin pour Achille car il a une bonne bronchite!

Déjeuner soft : haricots verts et 2 yaourts aux fruits

Je suis retournée voir mon père à l'Hospital et j'ai récupéré mon fils vers 18h chez la nounou!!

Ensuite je suis allée à la chorale. Rentrée à 21h30, j'ai finis les quelques coquillettes qui restées dans la casserole avec 2 morceaux de pain.

11ème jour

Petit déjeuner mug de café, 2 tartines de pain grillé et confiture de mûres du Morvan.

 Déjeuner : 2 saucisses blanches, pomme de terre (cuits sans graisse), un morceau de biscuit de savoie.

Ce soir un petit plaisir une Calzone!!

Coucou me revoilou!!

J'ai pas mis mes repas de la semaine mais je n'ai rien mangé de calorique si ce n'est du vin ce qui compense tout le sucre que je ne consomme pas!!

Tiens bon ma dounette!!tu sais que je suis une fille qui mange pas toujours ;)

12ème jour

J'ai ppris un peu de retard sur mon carnet, je vais beaucoup voir mon père à l'hôpital et j'en oublie mon devoir!!

Petit déjeuner comme d'habitude.

déjeuner : jambon/haricots verts + 2 yaourts fruits

diner : coquillette, pain et yaourt

13ème jour

Je n'ai pas eu le temps de déjeuner à ma grande déception!! A midi, nous avons terminé les pâtes de la veille et j'ai mangé une crêpe jambon/fromage + un yaourt nature.

Je suis heureuse car je reçois ma copine Véro et toute sa fammile pour dîner!!

Au menu : potage légumes - fondue viande boeuf - pomme de terre - fromage et muffins

Je vais essayer de pas boire trop de vin!!

Nous avons passé une agréable soirée. Je vois souvent ma Véro mais c'est toujours un plaisir!!

14ème jour

Journée pyjama. J'ai bossé sur le festival aujourd'hui, à la fois sur le recherche de groupes et d'animations, mais aussi sur la recherche de chapiteau et de barnums. J'ttend maintenant des réponses à mes mails.

Pour déjeuner : rillette, boeuf bourguignon/pâtes, fromage et gâteau au chocolat

Diner : soupe de légumes et 2 yaourts fruits

je vais tâcher de rester sérieuse cette 3ème semaine car j'ai fais des excès. Il est vrai que lorsque tu reçois des amis pour manger, ce n'est pas facile de faire régime!!